Quem sou eu

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São Paulo, Brazil
Antes de falar da minha vida profissional quero dizer que como toda Mulher Contemporânea sou Filha, Amiga, Irmã, Esposa, Mãe dedicada etc. coisa e tal. Procuro viver intensamente e da melhor forma possível, os dias que me são permitidos viver. Como Virginiana, exigo muito de mim e acabo cobrando muito dos outros. Sou detalhista e organizada Em toda minha vida sempre busquei a perfeição e creiam meus queridos, sofria muito com isso. Hoje mais vívida e madura, descobri que a perfeição inexiste, assim sendo, escolhi deixar de sofrer e ser mais feliz !!! Falando do profissionalismo, em 1.989 juntamente com meu esposo ( Médico Urologista ) fundamos a Clínica Uroclin Unidade Urológica e Pronto Socorro S/C Ltda, onde exerço os Cargos: Diretora Administrativa e Coordenadora da mesma. Como Psicóloga Clínica especializei-me em Sexualidade Humama e Terapia Breve de Casais. Atendo Consultas e Avaliações Psicológica com hora marcada à Rua Bom Pastor, 2.606 - Ipiranga-São Paulo - Fones: (11) 2914.6290 / 2914.1219

quarta-feira, 27 de julho de 2011

É gratificante ter alguém especial ... ( Reflexão IV )




Gosto do seu Sorriso ... porque há tantas coisas maravilhosas para compartilharmos;

Gosto de sua Amizade ... porque você me compreende como ninguém;

Gosto de seus abraços me envolvendo ...  para me manter juntinho de você e me aquecer;

Gosto de estar com você ... porquê você sempre faz com que eu me sinta especial;

Preciso do seu amor ... porque isso me ajuda a ver como o mundo pode ser belo;

Preciso de você tanto quanto eu te amo ... e eu te amo muito mais do que as palavras podem transmitir !

COMO É BOM TER ALGUÉM TÃO ESPECIAL COMO VOCÊ  !!!

Só você ... ( Reflexão- III )




Tudo o que dissemos,

Nossos risos,  nossas alegrias ...

As coisas especiais que partilhamos dia a dia ...

O seu sorriso que faz o meu coração bater,

O modo como me pinto quando estou londe de você,

A  pura  felicidade  que você sempre me traz ...

Os planos que nós fazemos para os dias de amanhã ...

Eu penso em tudo isso quando digo com o coração cheio de alegria !!!

Eu amo você,  pois você é o meu AMOR ... Você é minha FELICIDADE !!!

Eu te Amo ... ( Reflexão- II )




Te amo nos seus gestos;

Te amo no seu sorriso;

Te amo na sua voz;

Te amo no que você é !!

Sim, eu te amo em tudo ...

Te amo nas alegrias e te amo nas tristezas;

Você é minha felicidade  !!

Você mora dentro de mim ... Bem aqui, no meu coração.

Ao seu lado ... ( Reflexão- I )




Tudo é encanto e felicidade.

Nem percebo o tempo passar;

O mundo pode mudar,  lugares  podem se transformar,

mas nada poderá influenciar o nosso amor.


Passaria a minha vida ao seu lado com a sensação de ter vivido um sonho, cheio de emoção, como no

primeiro dia em que nos encontramos  !!!

 COMO É BOM ESTAR COM VOCÊ !!!!


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terça-feira, 26 de julho de 2011

Dispareunia: Você sabe o que é isso ???

A dor que alguma mulheres relatam sentir durante a relação sexual, recebe o nome científico de Dispareunia. A origem dessa dor que impede a mulher de ter uma relação sexual satisfatória, pode ser tanto de origem emocional ou físico.

ORIGEM PSICOLÓGICA :
Como causas psicológicas temos aproximadamente uma porcentagem  de 40% que está relacionada com a falta de lubrificação. Muitas mulheres apresentam esta dificuldade em se lubrificar, por não estar muito a fim de transar, devido ao cotidiano da relação  que a impede de ficar excitada pois, a lubirificação da vagina é causada pela excitação. Se uma mulher durante a relação sexual, por algum motivo  sentir-se nervosa, tensa ou ansiosa, logo não acontecerá a lubrificação vaginal, o que poderá causar a dor.  Outro fato que pode comprometer  a falta de lubriifcação, é a falta de carinho, a falta de namoro e a não entrega na relação.

CAUSAS FÍSICAS :
Como causas físicas temos  uma porcentagem de 60% que são as irritações e as infecções. São mulheres que apresentam corrimentos vaginais com odor muito forte ou doenças sexualmente transmissíveis, no caso o H.P.V.  Outro problema como causas físicas muito frequente está relacionado ao hímem rígido, que pode trazer dores durante o ato sexual. Já em alguns casos de problema na má formação do hímem terá que consultar um Médico e avaliar,  pois será necessário uma cirurgia para não causar o desconforto que leva a Dispareunia (dor na relação). Em menor escala existem outras causas físicas mais raras para a falta de lubrificação como a Diabetes e Vaginites.

É bom saber que a Dispareunia (dor na relação), pode ser de intróito vaginal e que tem como causa  corrimento, ou de profundidade, que são aquelas mulheres que estando em psicoterapia sexual,  relatam sentirem  muitas dores no pé da barriga após o ato sexual. Então vamos entender o que acontece aqui :
O canal vaginal na mulher não estando excitado mede em repouso + ou - 7cms. Quando a mulher está excitada, que ocorre no envolvimento a dois, com a entrega, toques, carinhos a mulher vai sendo preparada para o sexo, a lubrificação vai  surgindo, o útero se eleva dando condições com este processo, do canal vaginal se alongar mais e,  de 7 cms. ele passa para 14 cms., sendo possível a vagina receber este pênis sem nenhuma dor.

O padrão do pênis do homem brasileiro em media mede 14 a l6 cms. + ou - quando ereto. Sendo a vagina um tubo flexível e elástico, ela pode acomodar qualquer tamanho de pênis quando excitada. Portanto,  o  homem não pode ser muito apressadinho nas preliminares, ou seja, tem que namorar muito para que este processo aconteça de forma prazerosa para não ocasionar  a Dispareunia (dor na relaçao).


Regina Verissimo
Psicóloga Clínica/Psicoterapeuta Sexual
CRP- 06/48809-1

terça-feira, 19 de julho de 2011

Duvidas, perguntas e respostas:

Olá pessoal ...

Aqui neste espaço estarei respondendo perguntas como tambem eliminando dúvidas que ocorrem com certa frequência, durante as Consultas e Avaliações Psicológicas em consultório :

O uso prolongado da pílula pode desenvolver Câncer?

Não, o uso da pílula anticoncepcional não desenvolve Câncer. Isso é um Mito. Existem especulações, mas não existe nada conclusivo. A pílula anticoncepcional de hoje é muito segura e são sempre indicadas e acompanhadas por médicos Ginecologistas com dosagens certas para cada mulher.

O uso de anticoncepcionais atrasa a Menopausa ?

Não, isso não tem nehuma relação. O uso das pílulas não compromete em nada a chegada da Menopausa pois, a quantidade de óvulos que possuímos, já são pré-determinados  desde o nosso nascimento.

Depois do parto, pode ocorrer alguma mudança na vagina ? Ela pode ficar mais larga ?

Não é verdade. Isso é outro Mito ! Só poderá ocorrer quando a mulher tem muitos filhos através do parto normal consecutivos e mesmo assim, varia de mulher para mulher e da musculatura de cada uma. Existem vários métodos, como tambem exercícios orientados por Fisioterapeutas e Psicólogos especializados, que fortalecem muito a região pélvica.

Além de fazer muita sujeira faz mal ter relação sexual na menstruação ?

Não é pelo fato de fazer sujeira, o que é importante saber é que, durante a menstruação a mucosa da vagina fica mais sensível nesses dias. Sendo assim, pode ocorrer traumas com possíveis contaminações por bactérias que normalmente povoam os genitais da mulher. Muitas nesta época, ficam com muito desejo e se o casal estiver de acordo, como tambem de se protegerem com o uso do preservativo, não existe nada que os impeçam de usufruirem das atividades sexuais.

Engolir Sêmem faz mal à saúde ?

Não faz mal nenhum, pois os componentes do sêmem são ricos em frutose e outras substâncias. A secreção que vem antes é para poder lubrificar o canal da uretra. Essa lubrificação ocorre para facilitar a passagem dos Espermatozóides.

Pênis torto existe mesmo ? O que é isso ?

Existe sim. Alguns pênis podem apresentar certo graus de inclinação sem no entanto causar problemas ou desconforto para as atividades sexuais. Porém, existem outras curvaturas que, devido a traumas durante a relação sexual, podem inflamar e evoluir com formação de placas endurecidas, sendo conhecida como Doença de Peyronie. O homem que apresenta esta patologia, deve procurar um médico, com formação em Urologia, para que possa ser avaliado e tratado.

Estou grávida e sinto vontade de fazer sexo mas, eu e meu marido temos medo de machucar o bebê. Isso pode acontecer mesmo ?

Muitos casais tem esta sensação de medo com a penetração pois, fantasiam que o penis irá bater na cabeça do bebê, sendo que isso é impossível. É fato que o casal nesta época, terá que fazer algumas adaptações, pois a barriga cresce, posições que o casal achava confortável, talvez neste período deixa de ser taõ prazerosa. Após o término do canal da vagina, vamos encontrar o Colo do Útero e daqui o pênis não irá penetrar para dentro do útero, não havendo portanto, o perigo em atingir a cabeça do bebê. O feto está bem protegido por várias camadas de músculo, pelo Saco Gestacional e como naõ bastasse essas proteções, há um tampão de muco que fecha a entrada do útero. Alem de poupar o feto, proteje de outros tipos de contato e contaminação. Outro Mito que ocorre é que as contrações provocadas pelo orgasmo podem antecipar o parto. É bom saber que essas contrações não tem nada a ver com as contrações do trabalho do parto, e que, elas podem fortalecer e contribuir em muito os músculos do períneo, e que vai só contribuir e ajudar no trabalho do parto normal. As relações sexuais só serão "PROIBIDAS", caso ocorra gravidez de alto risco. O Médico Ginecologista-Obstetra, dará toda orientação, como tambem, fará todo o acompanhamento necessário.


Fico por aqui e continuarei respondendo sempre que fôr necessário. Abraços a todos vocês e continuem enviando suas perguntas !!!

segunda-feira, 18 de julho de 2011

Flatos Vaginal: Saiba como lidar com este indesejável barulho na hora H !!!

Muitas mulheres relatam que ficam aflitas e com muita vergonha do parceiro quando estão na relação sexual e  ocorre alguns "barulhos estranhos"  saindo da sua vagina. E porque será que isto acontece ?? O que fazer nessas situações de barulho estranho, justamente no momento de maior intimidade ???



O  "barulho estranho" expulso da vagina chama-se Flatos Vaginais ou ainda Garrulitas Vulval  (do grego garrulitas: gorjeio, loquacidade tagarelice). Este é o nome dado aos gases expulsos durante a relação sexual e que fazem os pequenos e grandes lábios vibrarem. É bom saber que a vagina não possue esfincter como o ânus, sendo assim, a mulher não consegue controlar a saída do som. Este "barulho" é o resultado do ar que entra em excesso na vagina, devido ao relaxamento da musculatura pélvica e das paredes da vagina. Este som é semelhante ao som da flatulência intestinal, porém, sem aquele odor desagradável.

O som  também podem ocorrer em determinadas posições sexuais, que irá facilitar a entrada de ar na vagina e  potencializar a ocorrencia dos flatos. Geralmente,  posições em que o penis pode constantemente sair da vagina, causam ainda mais este barulho. O importante à dizer é que o casal devem levar esta situação, caso ela ocorra, de forma tranquila e lúdica. Procurar deixar prá lá, levar na brincadeira e rir da situação e procurar continuar a relação sexual ou talvez buscarem outra posição sexual  pois, se voce se encanar o clima erótico vai embora e aí báu ... báu ! O melhor é não se incomodar com isso e entender que os flatos vaginais são reações normais do corpo feminino e que não vale a pena se estressar por isso.

Existe alguns exercícios que fortalece esta região, aumentando o tônus muscular que é o Pompoarismo. A Fisioterapia Uroginecológica é bem indicada, e  irá promover fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, através de exercícios de Kegel e também por meio de aparelhos de eletroestimulação e biofeedback. Com esses recursos e bem orientada, a mulher vai aprender a reconhecer e a contrair os músculos do períneo, o que vai reduzir, como também sendo possível eliminar o barulho (flatulência vaginal), sendo que,  além desses tratamentos ela tambem vai ganhar outro benefício que é o de aumentar a sua satisfação sexual.

Nas mulheres em que já existe a flacidez dos músculos perineais,  que pode acontecer através de partos normais consecutivos, podendo deixar em algumas mulheres o canal interno da vagina mais largo que irá permitir grande entrada de ar. Neste caso será necessário a realização da Cirurgia Plástica Íntima chamada de Perineoplastia, que será indicada e acompanhada por Médico, na qual a região perineal será reconstruída em mulheres que tiveram laceração da musculatura da vagina, ocasionando desta maneira perda de urina, como também, propiciando os indesejáveis "barulhos vaginais" durante a relação sexual.


Regina Verissimo
Psicóloga Clínica/ Psicoterapeuta de Casais
CRP- 06/48809-1
 

sexta-feira, 8 de julho de 2011

INDICAÇÕES DE LIVROS:

Olá amigos do Blog !!!
Hoje estou indicando alguns  livros, seus autores e  editoras. São livros que tem uma leitura de fácil compreensão sobre auto-conhecimento, auto-estima,  relacionamento amoroso, fantasia sexual, como também as várias formas de amar.
Desejo à todos uma excelente leitura !!!

"TIGRE, TIGRE" -   AUTORA: MARGAUX FRAGOSO/  ED. ROCCO-2011
 A autora revela aqui todo os artificios que um inescrupuloso e doentio predador sexual, que já passa dos 50 anos  usou para seduzir uma menina de 7 anos e mantê-la neste " feitiço " até tornar-se adulta.

HISTÓRIA INTIMA-   AUTORA: MARY DEL PRIORE/ EDITORA PLANETA.
Quando o Brasil era terra de Santa Cruz  as mulheres tinham de se enfear e os homens precisavam dormir de lado,  nunca de costas, porque " a concentração de calor na região lombar " excitava os orgãos sexuais. Quando a sós, geralmente no meio do mato, as mulheres levantavam as saias e os homens abaixavam as calças e ceroulas, pois tirar a roupa naquela época era proibido.

DEIXE OS HOMENS AO SEUS PÉS- AUTORA: MARIE FORLEO/ ED. UNIVERSO DOS LIVROS.
Um livro que fala sobre relacionamento amoroso. É um guia de leitura fácil, divertido e otimista pois, qualquer mulher interessada em sentir-se bem e ter um melhor desempenho em todas as áreas da sua vida. Ele mostra às mulheres como parar de dar importância a seus pontos fracos e valorizar  seus pontos fortes.

SEXO-TUDO QUE NINGUEM FALA SOBRE O TEMA- AUTOR: JOSÉ.A.GAIARSA/ ED.AGORA.
Esta é uma obra histórica onde o autor não se furtou inclusive a contar a trajetória da própria vida sexual, nem sempre glamurosa, em mais uma prova de amor. O leitor deve ler e reler esta obra-testamento sem preconceitos e, se possível, colocar seus ensinamentos em prática e ser feliz.

NO JARDIM DO DESEJO-  AUTORAS; WENDY MALTZ E SUZIE BOSS/ ED.MANDARIM.
Uma viagem de paixão, prazer e auto-conhecimento. O livro descreve os papéis mais comuns presentes na fantasia feminina e os estilos sensoriais ainda pouco compreendidos no ato amoroso considerado mais excitantes. Esclarece também as diversas funções das fantasias sexuais na vida das mulheres , da estimulação do orgasmo ao aprimoramento da auto-imagemn. Ajuda a descobrir o estilo sexual próprio e a avaliar os prós e contras na atuação de determinadas fantasias na vida real.

NÓS DOIS-  AUTORA; MARIA H.MATARAZZO/ ED. RECORD
Aqui a autora relata as várias formas de amar, como tambem, a energia misteriosa da atração é o que as pessoas sentem ao encontrar alguém que as encante, que as seduza e que as leve a perguntar quando e como reencontrar-se. É o ponto de partida do jogo do amor. A conexão erótica, os circuitos amorosos, o processo de sedução e da escolha fazem parte desta obra.

Sexualidade Infantil- Como os pais devem agir diante dessas manifestações.

Ainda que se diga e se repita que o mais conveniente é que os jovens recebam sua formação sexual no seio da família e na escola, muito deles continuam tendo sua primeira informação sexual dos amigos que sabem tanto quanto eles, ou seja, não sabem.
Seria interessante que pais e professores, da mesma forma que fazem reuniões para comentar aspectos educativos, houvessem tambem encontros para conhecer as informações que seus filhos recebem sobre sexualidade.

A sexualidade é para a criança um vasto campo de curiosidades de toda espécie, na qual irá se agrupar às suas atividades desde o momento do seu nascimento. A busca constante de prazer leva a criança e estes comportamentos que aos olhos dos adultos são " sexuais " como: a masturbação, manipulação genital, brincadeiras sexuais " de papai e mamãe ", " médico e enfermeira ", etc.
O mesmo acontece com outras ações como beijar-se, deixar que brinque sem roupa quer dizer uma coisa e não deixar outra. Ficar despido diante da criança tem um significado e não fazê-lo tem outra. Qualquer coisa que se faça ou que se deixe de fazer " afetará " sua educação sexual.

Diante destas manifestações, a atitude dos pais é importante que consiste em algo mais que na conversa sobre o assunto pois, será necessário impor à criança obrigações e renuncias que facilitem sua caminhada em direção as metas sexuais mais elaborada, sendo possível ser realizado sem reprimir desnecessáriamente, que será baseado sem preconceitos e angustias à criança- atividades que para ela significam um erotismo inocente e necessário -

Deve-se permitir que a curiosidade infantil se satisfaça em suas próprias experiências pois, na maioria dos casos, são totalmente inócuas para a sua futura sexualidade. Muitos desses pais, conscientes das carências afetivas e sexuais que suportaram como sequelas de sua educação, gostariam de poupar seus filhos de conflitos por que passaram. Gostariam de vê-los crescer menos dissociados entre afeto e sexo, menos atrapalhados do que eles próprios se sentiram na hora de assumir papéis sexuais. Os filhos por seu lado, por influências do meio de comunicação, começam muito cedo a cobrar respostas dos pais e, não querem nem devem ser enganados. Por falta de experiência, até pais bem intencionados não sabem como dar essas respostas, nem mesmo quais são as mais adequadas para cada idade. Na faixa de 3 a 8 anos de idade, na qual se cristalizam os preconceitos ligados à sexualidade, a criança já passou por várias fases em que nâo se deu ênfase a seu comportamento sexual, embora já existisse. Nesta idade há uma exigência social de um comportamento " adequado " da criança, ao mesmo tempo que ela questiona as regras sociais. O equilíbrio virá de informações transmitidas pelos pais com carinho, respeito e veracidade, fatores necessários para impedir distorções e sofrimentos futuros.

Como pais temos que nos direcionarmos para abordar corretamente a sexualidade com os filhos, pois essa conduta dará oportunidade de nos reavaliar e reelaborar as próprias vivências e posturas sexuais. Mudar para melhor a atitude com relação a própria sexualidade e a dos outros ( companheiros, filhos, pais e amigos ), será com certeza o melhor antídoto para o circulo vicioso de preconceitos e malentendidos sexuais que tornam tantas pessoas infelizes na vida adulta
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Na prática clínica muitos dos pacientes que nos procuram, percebemos que alguns casos estão relacionados a dificuldades de relacionamento social, problemas de adaptação na adolescência ( uso de drogas, disturbios na área da sexualidade ), disfunções sexuais como: Ejaculação Rápida, Disfunção Erétil ( sem causa orgânica ), Desejo Sexual Hipoativo, Anorgasmia, Vaginismo, etc., cujas raízes estão neste tipo inadequado de criação e orientação na primeira infância, que gera e cria expectativas as quais o individuo não consegue corresponder, levando a frustrações, comportamento antinatural e esteriotipado, impedindo a manifestações de suas reais possibilidades por culpas decorrentes de dúvidas e fantasias alimentadas pela desinformação.


ReginaVerissimo
Psicóloga Clínica/ Psicoterapeuta Sexual
CRP- 06/48809-1